бело-молочная диета
Без рубрики

Відбілювання зубів і біла дієта: як не зіпсувати результат і смачно харчуватись

Відбілювання зубів — це не просто косметична процедура, а справжнє оновлення усмішки. Але щоб зберегти результат, доведеться трохи себе обмежити. Саме для цього й існує «біла дієта» — раціон, у якому повністю відсутні фарбувальні продукти …

осенние рецепты
Без рубрики

17 рецептів, які ідеально готувати у жовтні

Жовтень — це час, коли кухня стає серцем дому. Хочеться не просто поїсти, а зігрітися смаком, ароматом і тихим шипінням на плиті. Осінь сама підказує, що готувати: яблука, вівсянка, спеції, гарбуз. Усе просте, тепле, домашнє. …